5种简单的自然排毒法

噢买噶，好像年夜饭都留在了你的皮肤上！肤色暗沉灰蒙蒙，粉刺，油光，黑眼圈，还有圆鼓鼓的肚皮？寒假就不能不留痕迹吗……

别恐慌！别恐慌！

这里有5个小妙招，帮助重塑肌肤，像冬日空气一样清新，充满活力。

1 – [滋润自己]

是的，我们在新年前夕确实有点香槟。这是一个派对，这是一场公平的斗争！因此，我们建议您切换到更柔和的模式并喝水。但要消耗你真正需要的最小数量。每天1.25升水是帮助您的身体消除并让您的皮肤保湿的联合必需品。

2 – [多吃生吃]

我们不会告诉你相反的情况，我们也喜欢胡桃酱和胡桃蛋糕中的胡桃酱！但我们不会互相欺骗，这一切都不是真正的生命之源。高于40°，维生素不幸被热量破坏。但是，我们怎样才能享受维生素C，它对我们的肝脏和皮肤有益？当然，定期吃新鲜的胡萝卜，橘子和葡萄柚！每天都是生的。

3 – [减少面筋]

好吧，不是我们所有人都不一定对这种分子不耐受，这种分子存在于许多谷物中。然而，它是一种消化的重营养素。当你的身体处于慢动作时，身体就无法处理它。结果，存储了溢出！我们常常臃肿，皮肤开始在脸颊和下巴上发芽。所以给你的罐子休息一下。

4 – [消耗锌]

锌参与大部分身体的酶促反应，特别是那些在解毒作用中对肝脏必不可少的反应。它也是治疗皮肤病变，抗氧化剂和角蛋白生成激活剂的关键微量元素：美容浓缩液！它存在于小麦胚芽，南瓜种子，扁豆和香菇中。

5 – [想想蒲公英]

在我们的蒲公英焕彩系列中，我们发现足以让您的皮肤清醒，并以标题化的蒲公英重新焕发活力。有机桦树汁和有机白桦茸，已知并被证明具有排毒和抗氧化作用，我们无法更好地摆脱过度浇水的新年前夜！